Mì Quảng Chay Rau Củ Thanh Đạm Ngon Lành
Nguyên liệu:
- 1 củ củ cải trắng- 200 gr bắp cải
- 100 gr bông cải trắng
- 200 gr nấm bào ngư
- 1 trái cà chua
- 2 miếng đậu hũ non
- 100 gr hành boa rô
- 100 gr ngò rí
- 3 muỗng cà phê muối
- 1/2 muỗng cà phê bột ngọt
- 150 gr xà lách
- 100 gr giá đỗ
- 100 gr húng lũi
- 500 gr sợi mì quảng (vàng)
- 100 gr đậu phộng (rang)
- 2 cái bánh đa
- 2 lát tàu hũ ky
- 2 muỗng canh nước tương
- 4 muỗng canh dầu ăn
- 100 gr hành lá
Thực hiện:
- Củ cải trắng, bắp cải, bông cải trắng cắt khúc, rửa sạch, để ráo nước. nấm bào ngư cắt bỏ chân, rửa sạch, cắt nhỏ, ngâm với nước pha 1 muỗng cà phê muối khoảng 10 phút.- Cà chua rửa sạch, cắt múi cau. hành boa rô rửa sạch, cắt nhỏ.
- Ngò rí, hành lá, húng lũi rửa sạch, cắt nhỏ. xà lách, giá đỗ nhặt, rửa sạch, cho ra rổ để ráo nước.
- Đậu hũ non cắt miếng nhỏ, hình vuông, cho vào chảo với 2 muỗng canh dầu ăn, chiên vàng đều.
- Trong 1 chảo khác, làm nóng 1 muỗng canh dầu ăn. cho tàu hũ ky vào, chiên vàng đều khoảng 5 phút. vớt tàu hũ ky ra đĩa, để nguội.
- Tiếp tục sử dụng chảo đó, thêm 1 muỗng canh dầu ăn vào. cho cà chua, hành boa rô vào, xào nhanh tay khoảng 5 phút.
- Tiếp theo, cho đậu hũ non, nấm bào ngư vào cùng, đảo nhẹ tay.
- Nấu nước dùng: cho củ cải trắng, bắp cải, bông cải trắng, 1 muỗng cà phê muối, 1 lít nước vào nồi, nấu sôi nhỏ lửa khoảng 10 phút. vớt bỏ phần rau củ, giữa lại nước.
- Đổ nước dùng đã nấu vào hỗn hợp cà chua, đậu hũ non, nấu sôi. nêm gia vị 1 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt cho vừa ăn.
- Rắc hành lá, ngò rí vào, tắt bếp. sợi mì quảng chần sơ qua nước sôi, vớt ra, cho vào tô nước lạnh để khoảng 10 phút.
- Cho xà lách, giá đỗ, húng lũi vào tô, thêm sợi mì quảng lên trên. chan hỗn hợp cà chua, đậu hũ non vào, cho tàu hũ ky, rắc đậu phộng, bánh đa nữa nè. bạn có thể cho thêm nước tương nếu thấy nhạt nhé! Ghi chú: nếu không có sẵn đậu phộng rang, bạn có thể mua đậu phộng về, rang chín, giã hơi nhỏ.
